Tillykke med den flotte sortbæltegraduering

I weekenden 2.-3. marts 2024 afholdte Kofukan Karate Ballerup sin årlige dan graduering. Forud for gradueringen er gået mange år og måneder med en dedikeret træningsindsats fra de fire indstillede. Nadja Lindhard og Andrea Kemter var indstillet til Shodan (1. dan). Per Skygge og Silas Thomsen var begge indstillet til 2. dan.  Traditionen tro startede […]

Fastelavn tønde-slåning-sparkning

I dag har miniput holdet afholdt fastelavn med tønde-slåning-sparkning. Der var mødt folk op fra blandt andet både Jedi-skolen, Hogwarts same Miyagi-do. Vi lagde ud med en “hård” opvarming med både slag og spark for at varme op så vi kunne undgå skader når først det gik løs. De 2 tønder fik mange bank og […]

På kofukan.dk anvender vi cookies. Cookies er i mange tilfælde nødvendige for at få en hjemmeside til at fungere. Cookies kan anvendes til at skelne de forskellige brugere på en hjemmeside fra hinanden samt til at måle trafik på en hjemmeside. Klikker du videre på siden, accepterer du, at der sættes cookies til ovennævnte formål.  Læs mere